Vitamín E

Vitamín E vplýva najmä na regeneráciu, imunitu a ochranu vašich buniek pred oxidačným stresom. Je to obľúbený antioxidant u bežnej populácie aj u športovcov. Znižuje únavu, podporuje výkonnosť a obranyschopnosť organizmu. Nie každý ho dokáže prijať v dostatočnom množstve cez vyváženú stravu, preto je potrebné ho suplementovať.